Achtsamkeits-Challenge
Achtsamkeit
Ein Los pro Woche für mehr Ruhe, Gelassenheit und Selbstfürsorge. Kurze Übungen, die in jeden Alltag passen.
Die schönsten Geschenkideen von Natovi
Geschenke, die nicht im Schrank verschwinden: kleine Rituale für ein ganzes Jahr, Zeit zu zweit und Selbstgebackenes. Alle Ideen kosten unter 30 €, kommen verschenkfertig verpackt und sind über Amazon mit Prime-Versand erhältlich.
Geschenkidee
Für Frauen, die schon alles haben
Kleine Auszeiten statt noch mehr Dinge.
Gewaltfreie Kommunikation
Seelennähe
Die GfK nach Marshall Rosenberg in 52 kleinen Übungen für Partnerschaft, Familie und Beruf.
Geschenkidee
Für Paare
Zeit zu zweit, Gespräche und gemeinsame Erlebnisse – ein Los pro Woche.
Paar-Challenge
Liebesglück
52 Aufgaben in vier Farben für Liebe, Nähe, Kommunikation und Verständnis. Für Paare, die sich jede Woche ein kleines Stück näherkommen wollen.
Losbox für Paare
Date Ideen
52 Dates zwischen Abenteuer, Kultur, Natur und Romantik. Ziehen, planen, losgehen.
Geschenkidee
Für Hobbybäckerinnen und Hobbybäcker
Knusprige Kruste wie vom Bäcker, auch im normalen Backofen.
29,95 €
Dampfschale mit Lavasteinen
Edelstahlschale, 1 kg gebrannte Lavasteine und ein Rezeptbuch – in der Geschenkbox.
Geschenkidee
Für Kinder
Karten, die Mut machen und Selbstvertrauen wachsen lassen.
14,90 €
Affirmationskarten für Kinder
48 liebevoll illustrierte Karten mit Sätzen wie »Ich kann mich gut konzentrieren« oder »Ich liebe mich selbst«. Sie stärken Selbstliebe und Selbstwertgefühl, als Ritual am Morgen oder zur Gute-Nacht-Zeit.
Geschenkidee
Für Coaches, Pädagoginnen und Pädagogen
Übungen zur Gewaltfreien Kommunikation für Alltag, Familie und Beruf.
Gewaltfreie Kommunikation
Seelennähe
Die GfK nach Marshall Rosenberg in 52 kleinen Übungen für Partnerschaft, Familie und Beruf.
Geschenkidee
Für gute Vorsätze
Woche für Woche rauchfrei – als Begleiter ins neue Jahr.
Rauchstopp-Challenge
Rauchstopp
In vier Phasen mental vorbereiten, aufhören und dauerhaft rauchfrei bleiben: 13 gelbe, 13 orange, 13 blaue und 13 grüne Kärtchen.